Le piège des émotions en trading

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Les émotions les plus courantes

 

Beaucoup de traders se pensent seuls face à leurs émotions, seuls face à leur trading, seuls face aux marchés financiers. Émotions qui les agressent, émotions qui les dévastent. 

La réalité est plus prosaïque : tous les traders ressentent et vivent des émotions, mais à des degrés plus ou moins prononcés, à des intensités plus ou moins fortes, mais elles portent toutes le même nom, et elles ont toutes les mêmes conséquences: des résultats erratiques, un mental cyclothymique et au final, si rien n'est fait, un arrêt du trading.

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La peur est un sentiment commun. Elle surgit généralement lorsque les traders perdent de l'argent en bourse ou lorsque les marchés sont volatils. La peur peut amener les traders à prendre des décisions irrationnelles, comme vendre trop tôt ou trop tard, la peur nous fait alors renoncer à nos plans de trading. Ou la peur peut nous conduire à ne pas prendre de décisions du tout. La peur paralyse. Dans tous les cas, la peur est m’ennemi de notre réussite en bourse.

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L'excitation est un autre sentiment, au moins aussi courant, qui peut survenir lorsque les traders gagnent de l'argent, parfois même trop d’argent. Après un gain, le trader peut devenir son pire ennemi. La peur est effacée.  Reste l’excitation et l’arrogance. Les traders prennent alors des risques excessifs, le plan de trading est relégué aux oubliettes, tout juste bon pour des traders « retraités ». Seule compte l’excitation. Seul compte le jeu. La roche tarpéienne n’a jamais été aussi proche du capitole.

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La colère est un autre émotion, tout aussi négative sur le trading. Les traders peuvent ressentir de la colère lorsqu'ils perdent de l'argent. Une colère sourde, une colère qui monte et agit par vagues. Une colère qui se calque sur les mouvements adverses de marché lorsque les cours ne se déplacent pas comme ils le souhaitent. Qui dit colère, dit perte de lucidité, des décisions impulsives remplacent les décisions froides et posées, consubstantielles à notre activité. Le plan de trading est oublié. Les règles sont oubliés. La discipline de trading est alors un lourd fardeau inutile.

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La confiance excessive est un sentiment corrélé à l’excitation. Trop de gain, trop d’excitation, trop de confiance. Trop de confiance est associé à un oubli des règles, ces mêmes règles qui ont pu nous faire gagner, et trop de confiance est associé à un usage immodéré de l’effet de levier. Le risque disparaît pour celui qui ne voit plus que ses réussites. Là aussi, règles et discipline deviennent des mots obsolètes et contreproductifs. Jusqu’au moment où…

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La cupidité est un sentiment normal, ou presque. Une cupidité sans excès, une cupidité mesurée. Oxymore quand tu me tiens. Tout trader vient sur les marchés pour gagner. Mais quand cette soif de gagner surpasse le raisonnable, la prise de risque devient généralement incontrôlable. Plutôt que de se laisser envahir par ce sentiment de cupidité, le trader devra se concentrer sur le processus d’exécution et laisser le marché « lui donner » ce qu’il veut bien lui donner.

 

La frustration est un sentiment souvent associé au trading. Les traders sortent rarement (jamais) au plus haut, et certainement pas après être entré au plus bas. Les points et les pourcentages laissés en route sont une première source de frustration. Après coup, tout est facile. Après coup, tout le monde savait. Mais après coup, ne sert à rien en bourse. Et pourtant, les traders ne peuvent s’empêcher de voir, après coup, tout l’argent (virtuel) qu’ils ont raté. Autre source de frustration. Le trading, et plus encore le day trading, est une école de la frustration, une source constante de frustration d’occasions manquées.

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